津留晃一 「津留さんが、心から伝えたかったこと。」
津留晃一 エッセンシャルノート
「津留さんが、心から伝えたかったこと。」
少々難解だと言われる
津留晃一さんのコンセプト（考え方）
まずは、この本から読み始めてみてはいかがでしょうか。
日常の様々な悩みや不安・疑問を取り上げ
読みやすく書かれていますが、内容は深いです。
悩みの真の原因はどこにあるのか…
相談に来られた方とのセッションを通して気づいた
ストレスを根本的に取り除く方法などについて
わかりやすく解き明かします。
＜多くの人が、この本で変わった。＞を難しいと感じた方にも
読んでいただきたい一冊です。
あれこれと心配することがなくなり安心できれば
人は自然にリラックスしてきます
そして小さなことに喜びを感じるような体質になっていきます
豊かな心になると今までよりも笑顔が多くなっているはずです
（本文より）
目 次
第１章 価値観からの自由
Ｑ＆Ａ「やりがいのある仕事を見つけたい」
「したいことと現実のギャップ」
第２章 涙の記憶
Ｑ＆Ａ「人生はシナリオどおりなのか？」
第３章 初めに意識ありき
Ｑ＆Ａ「怒りは表現してもいいの？」
第４章 今、輝くために
Ｑ＆Ａ「相手と対立したときには…」
最終章 人間として
Ｑ＆Ａ「ニュートラルな人の視点とは」
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「多くの人が、この本で変わった。」
「人間らしくて、いいじゃないですか」
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